一段故事
某年,我對於一件生命中的重大經歷充滿了情緒,這個事件起因於我們帶了一個團去印度與聖者上課,期間經歷了主團夥伴的生死交關、與他人的漠視,以及各種權威霸凌等經驗,也因此回台灣後我們離開了這個靈性組織,我們曾在這個組織恪盡職守,幾乎所有工作都向前衝,連自己的世俗工作都被放在第二位之後,但因為我們知道有些事看清楚了,不再適合我們了,雖然我們理解所有人都在做他自己當時所能做的最好的自己,但情緒總隱含在我之中,一年後,當時的課程後續有了一個出版品,就在出版品上市的那天,我本來遺忘的這些又被攪動了起來,情緒伴隨回憶瞬間就湧上了。
當時剛好在咖啡店,於是跟差點天人永隔的夥伴兩個人聊起這個出版,發現自己竟然還是有些情緒湧上,本來想說已經隔了一年,但未料情緒似乎沒有我以為的更淡薄。沒多久,我就去化妝間,突然內在指導鏗鏘有力的丟了一句話到我的腦袋中:「你要放手讓我們將這些帶走了嗎?」
我眼一睜,詫異地想著,我與內在指導合作了這麼久,他們不是應該了解我很致力於內在的探索與進化,時時在宣告並請求協助淨化自己,讓靈魂自由自在,照理說他們理應像平常這樣與我合作清理淨化啊,竟然明知故問啊?!誰想把這垃圾留在心上,廢話甚麼,我心裏翻了一圈白眼。
他們卻回我說,「但你緊抓不放的東西,我們無法拿走。」
突然,我的意識好像遭到撞擊,什麼 ?! 我進入了沉思,我緊抓不放,我卻沒發現嗎?我有緊抓不放嗎?不可能吧?有嗎?
看我好像沒思考出來,他們繼續說著,「如果你決定把這些東西放手交給我們帶走,從此以後,你與這些再無相關了。」
心頭突然一震,什麼?再也不相關,怎麼可以,我付出生命中多少時間去累積出那些經歷,經驗了多少深刻的生命黑暗與挑戰,怎麼可以再與我無關!
那瞬間的想法,也同樣震驚了我,原來,真的是,我自己一直想與之相關,是我自己緊緊抓住了它,那些記憶、那些痛苦、那些情緒,彷彿沒了他們,我的存在軌跡就被消滅了,原來我並沒那麼想與這些脫鉤。
我冷靜下來,真正的面對這個部分的自己,認真的思考,我是不是真的可以接受從此與之毫無相關,但也一邊驚訝著,真沒想到,我自己的某部分竟然不想放手,現在竟然在考慮著,這段對話震驚了我,讓我看見我沒發現的那部分自己。
經過思考後,我還是恢復我自身真實的光明,我篤定的說,我決定了,我不要了,請你們拿走,真的,謝謝,謝謝你們的幫忙與教導。
真正的放下
當我們真正打從心底願意放掉那些影響我們的生命事件,讓那些事件彷彿只是書上的一個腳本,並未與我們有關,我們才真正放手、真正自由了
我們時常這樣,一直訴說著想擺脫某個情境與情緒狀態,但是擺脫不了的真正原因是自己那個不願意放下的執念,我們可能會為這個執念尋找很多合理化的理由,讓我們看似無可選擇,被迫得進入這個局中,但你真正不願放手的原因可能隱晦的藏在某處沒被你看見,所以我們演著想擺脫卻擺脫不了的劇情,但只要真的從內心看見,做下這個放手的決定,你可以慢慢的脫離這個狀態。
Photo Credit:Valeria Boltneva