我們通常都會有低潮的時候，在進入一種轉化期之時，有可能就會歷經它，它是一種狀態，純粹的自我型態的展現，當一股更高的動能或是高頻進入你的載體中之時，流經而過之處，會將之不合適的頻率震盪出，當一個區域的阻隔更堅固時，這種震盪就會顯得明顯，甚至無法順利通過，通常會以類似低潮或是沮喪等等的情緒感受來顯現，目的是為了讓我們感受到它，並且直視它，所以低潮如同憤怒一般有力量，因為低潮的時候，我們鮮有多於能量去裝飾自己，褪去自我外殼的假裝，更容易直面自己的一切，它就是一個契機，讓我們更能看到自己隱藏的那一部分。
我們很可能在同一個主題打轉很久，所以會經驗類似的情境與情緒的反覆，但唯有在某一次的低潮中，我們乘著浪頭看見真正的自己的那一面，那才有開始破除虛假外殼的契機。
這些虛假外殼就是一種我們從外界學來的價值觀或是信念想法等，我們「認為」我們是那些我們「所不是」的那樣，它在我們的能量中形成一股另一種不同的勢能，與我們本然的自己有著不同振動，於是在一股接近本質純粹的頻率流過我們時，我們會感覺到它的阻塞不適，繼之也會產生一種情緒，不論那是甚麼，都在跟我們訴說一些與我們所不是的那個部分，正侵蝕著我們影響著我們的日常。
但這同樣也代表有些主題現在正是面對的關鍵的時刻或是一個轉捩點的契機，它無疑是一個禮物，如果你願意這麼相信的話，但它的確就是一個禮物。
補充資訊
有時候在一些靈性系統所載明的特殊日期、月圓之時或是朝聖的途中，有可能會接收到特別大量的較高頻率的能量，我們的身心在被沖刷之時，會有各種可能的情形發生，包含低潮、想哭、委屈或是無力感等等，有時候會伴隨一些感冒發燒或是喉嚨發炎等症狀，甚至是大病一場（相信很多人都有在聖地大病一場的經驗），當然如果你使用像阿賽斯特萊等能量很純粹的水晶物件也會有類似的可能，anyway這些都是不再適合服務於自己的那些能量的釋放代謝。
很多人無法透過靜心冥想去獲得靈感與答案，也不相信自己可以思考出來，如果你是這樣的人，我建議可以透過夢境，首先你必須相信夢境會傳遞你需要的資訊，萬法始於信啊～再來是睡前告訴自己，我要透過夢境探索我低潮背後隱含的訊息，希望醒來能記得，同時能帶來洞見，接著就放下期待，放鬆的睡吧；另外也可以選在醒來之初，趁著還在半夢半醒之際，探索這個低潮，通常這時候因為仍處於半開放的狀態，比較容易接收到畫面與資訊。
如果你仍然沒有夢出甚麼，不要懷疑自己，有時候答案可能也會透過共時性帶來給你，比如跟人聊天的時候忽然間的頓悟，或是滑FB突然看到一段文字就啟發了，這都是可能的，只要你帶著想要獲得理解的心，都會得到不同程度的資訊的。
#我的夢境分享
低潮的那三天，我分別每天都做了一個很清楚的夢，其中一個是我有一個帥氣男友正在帶我看他家人買給他的豪房與頂級裝潢，我在夢中感受到自己卻步與收縮的能量，夢結束了，我醒來時惆悵了一天，在平日的我並不覺得自己不值得這些，甚至我也很想要有豪房，但是夢中的情境是我平常隱而未顯的部分，我發現自己有一種「無意識的」認為自己並不匹配那樣的豪房的「自然反應」，
但這在我平日生活中是沒有被我察覺的，它可能很潛藏在深處，於是當我發現我有這種不自信、不匹配的信念時，我開始要將它帶到意識表層，透過一種直接的面對來轉化它，當然這需要時間，但只要看見，轉變就已經開始。
你可以透過正面表述，來重新宣告你自己，我說「我值得擁有一切的美好，不論是各種人事物，我值得被愛，沒有任何條件參雜的，單純的被愛被給予以及擁有。」
這段文字並不代表我完全沒做到它，相反的是我在這條路上很多年，累積更多自我之愛，但只是我們永遠不知道自己走到多少%，一個低潮能告訴你，還有哪些你遺漏的自己沒有被你撿回來。
這不代表我們能立刻100%成為這段表述這樣的人，但是至少代表我們在那條路上了，而這就已經是很難得的了！
希望有人能看懂這範例，並為自己抽絲剝繭的解惑，深深的祝福深陷低潮與憂鬱的朋友們。
Photo Credit：Kranich17
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